Passionsblume
Der Name der Passionsblume leitet sich von der Passion Christi ab, die Missionare in den Blüten sahen. Erste Berichte über ihre Verwendung stammen von Francisco Hernández im 16. Jahrhundert. Die Passionsblume (Passiflora incarnata) stammt ursprünglich aus den tropischen und subtropischen Regionen Amerikas, insbesondere aus dem Süden der USA sowie aus Mittel- und Südamerika. Sie wurde schon lange vor der Ankunft der Europäer von den Ureinwohnern verwendet. Jahrhundert entdeckten spanische Missionare die Pflanze und brachten sie nach Europa, wo sie wegen ihrer auffälligen und symbolträchtigen Blüten schnell populär wurde. Heute wird die Passionsblume in vielen warmen Regionen der Welt angebaut, unter anderem in Spanien, Italien und Indien. Sie ist für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt und wird in verschiedenen Formen verwendet, von Tee bis zu Extrakten.
Bioaktive Verbindungen
Die Passionsblume (Passiflora incarnata) ist eine Blütenpflanze, die für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt ist und in verschiedenen Kulturen traditionell zur Behandlung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Schmerzen eingesetzt wird. Die Blütenblätter, Blätter und Stängel der Pflanze sind die Hauptquellen ihrer bioaktiven Verbindungen, zu denen Flavonoide, Indolalkaloide und andere sekundäre Pflanzenstoffe gehören. Die Flavonoide sind vor allem für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, während die Indolalkaloide für die potenziell angstlösende Wirkung der Passionsblume verantwortlich gemacht werden. Trotz der weiten Verbreitung der Passionsblume ist zu beachten, dass die meisten Forschungsarbeiten über die Pflanze in kleinem Maßstab durchgeführt wurden. Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, sind weitere Studien erforderlich, um ihre Wirksamkeit zu bestätigen und die genauen Mechanismen ihrer beruhigenden Wirkung zu verstehen.
Mögliche gesundheitliche Vorteile
Passionsblume wird oft wegen ihrer potenziellen beruhigenden und angstlösenden Eigenschaften geschätzt. Die bioaktiven Inhaltsstoffe der Passionsblume können zu gesundem Altern und Langlebigkeit beitragen, indem sie die geistige Gesundheit fördern und oxidativen Stress reduzieren. Ihre antioxidativen Eigenschaften helfen, freie Radikale zu neutralisieren, die Zellen schädigen und zum Alterungsprozess beitragen können.
Darüber hinaus kann die Passionsblume durch ihren Einfluss auf den Gamma-Aminobuttersäure-Signalweg (GABA) - eines der wichtigsten inhibitorischen Systeme im Gehirn - dazu beitragen, die kognitiven Funktionen und die geistige Klarheit im Alter zu erhalten. Die Flavonoide in der Passionsblume haben auch eine möglicherweise entzündungshemmende Wirkung, die die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden fördern könnte, indem sie chronische Entzündungen - ein häufiges Problem im Zusammenhang mit dem Altern - reduziert.
Passionsblume und Schlaf
Die Passionsblume ist weithin für ihre schlaffördernde Wirkung bekannt, insbesondere bei leichter Schlaflosigkeit oder Entspannungsproblemen. Man nimmt an, dass die beruhigende Wirkung der Passionsblume auf ihre Fähigkeit zurückzuführen ist, den GABA-Spiegel im Gehirn zu erhöhen, was die Gehirnaktivität reduzieren und ein Gefühl der Ruhe fördern kann, was das Einschlafen erleichtert. Einige Studien haben gezeigt, dass der Genuss von Passionsblumentee oder die Einnahme von Passionsblumen als Nahrungsergänzungsmittel die allgemeine Schlafqualität verbessern kann, obwohl die Auswirkungen auf andere Aspekte des Schlafs, wie den Beginn und die Dauer des Schlafs, weniger klar sind. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Passionsblume eine wertvolle Ergänzung zu einem schlaffördernden Programm sein könnte, insbesondere für Menschen, die natürliche Heilmittel bevorzugen.
Über das Passionsblumenextrakt
Der von uns sorgfältig ausgewählte Extrakt aus Passiflora incarnata wird in Italien angebaut und verarbeitet. Er wird aus dem blühenden Kraut gewonnen, das im Frühjahr und Sommer angebaut wird. Der Extraktionsprozess ist standardisiert mit mindestens 3,5% Gesamtflavonoiden als Vitexin. Der Extrakt entspricht den Normen des Europäischen Arzneibuchs in Bezug auf Schwermetalle, Pestizide und mikrobiologische Qualität. Er ist frei von genetisch veränderten Organismen, Allergenen und Gluten. Der Extrakt ist glutenfrei, für Veganer und Vegetarier geeignet und entspricht selbstverständlich, wie alle bei ASPRIVA eingesetzten Rohstoffe, den europäischen Vorschriften zu Pestizidrückständen und Kontaminanten.
