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Mikrobiom

Die Gesundheit deines Darms ist ein wesentlicher Bestandteil deines Wohlbefindens und steht über die sogenannte Darm-Hirn-Achse in direkter Verbindung mit der allgemeinen Funktion deines Gehirns. Diese enge Verbindung deutet darauf hin, dass ein gesunder Darm eine normale psychische Funktion und dein allgemeines Wohlbefinden fördern kann. Die Milliarden von Mikroorganismen, die in deinem Darm leben, spielen nicht nur eine zentrale Rolle bei der Verdauung, sondern produzieren auch Botenstoffe wie Serotonin, die für die normale Funktion deines Nervensystems wichtig sind. Die Pflege deines Darmmikrobioms ist daher ein entscheidender Faktor für deine allgemeine Gesundheit und trägt dazu bei, dein Wohlbefinden zu unterstützen.